Terapia Breve / Coaching / Wellness / Sexología

Coaching & Terapia Breve

Carlos Vergara está certificado como psicoterapeuta y Coach Internacional, formado en la línea de la ‘Orientación a las Soluciones’ (Solution-Focused Brief Therapy & Coaching). Ha estudiado y se ha titulado con algunos de los mejores especialistas y escuelas de esta línea, tales como Bill O’Hanlon, Chris Iveson, el equipo BRIEF de Londres, Stephen Gilligan, Joseph O’Connor y la ICC (International Coaching Community), el Institut Rèpere de Paris, Robert Dilts (NLP University), Betty A. Erickson o Peter Szabo (Solution Surfers, Suiza).



La ‘Orientación a las Soluciones’ es una Terapia Breve de última generación, desarrollada en Estados Unidos a finales del siglo XX por un equipo vinculado a Milton Erickson y al Mental Research Institute de Palo Alto, que se enmarca en la premisa del Constructivismo de que “la realidad no es ‘algo objetivo que existe ahí fuera’, sino una construcción mental del observador” , y que por tanto el lenguaje es generativo, es decir, que la principal función útil del lenguaje (y por tanto, de la psicoterapia) no es la de analizar problemas, sino la de crear o generar soluciones y nuevas alternativas.

Además de la Terapia Breve Orientada a las Soluciones, Carlos es experto también en áreas afines, como la Psicoterapia Ericksoniana, la Neurolingüística o el Coaching Ontológico (Ontología del Lenguaje), y cuenta con considerable entrenamiento y experiencia en una amplia gama de enfoques que van desde el Psicoanálisis Jungiano a los estudios sobre Sexología aplicada, pasando por el enfoque centrado en el cliente de Carl Rogers o las dinámicas de grupo de la Gestalt, así como por una investigación exhaustiva de las más efectivas terapias psico-corporales tanto occidentales como orientales (Carlos ha sido profesor de meditación y yoga japonés, y enseña relajación anti-stress y corrección postural en sesiones individuales).

TERAPIA BREVE & COACHING (Información práctica)

Las sesiones duran aproximadamente 1 hora y 20 minutos.

El número de sesiones suele oscilar entre 5 y 10, aunque es siempre el cliente quien decide si necesita más o menos.

Es igualmente el cliente quien decide, junto con el coach/terapeuta, la frecuencia de las sesiones. Una frecuencia óptima es cada 15 días, pero se puede programar un ritmo más intensivo o más espaciado.

Es posible realizar una consulta única de Coaching de 1 sola sesión, previa entrevista telefónica entre el cliente y el coach. Esta consulta de 1 sesión tiene una duración y un precio especial, y en ocasiones resulta recomendable para definir mejor las áreas o situaciones que puedan beneficiarse de un posterior apoyo psicológico, así como para que el cliente pueda realizar un primer acercamiento general al Coaching orientado a las soluciones.

Áreas de especialización:

•el ámbito profesional/del trabajo
•problemas familiares con adolescentes
•trastornos sexuales y de pareja

1) el ámbito del trabajo: superar retos, optimizar el desempeño/rendimiento, resolver problemas laborales, diseñar o reorientar la propia carrera o trayectoria profesional, alcanzar nuevos objetivos

2) problemas familiares con adolescentes y jóvenes adultos: apoyo, mediación y asesoramiento familiar desde el efectivo enfoque de la Terapia Breve Sistémica; tratamiento individual y/o de familia

3) trastornos sexuales y de pareja: tratamiento de disfunciones, inseguridades e insatisfacción, Terapia de Pareja, Coaching para mejorar la sexualidad y la comunicación, aumentar el placer y la auto-estima

Barrio: Madrid, Chamartín