Ana Belén de Pablo Simón - Psicóloga - Psicoterapeuta

Psicoterapia individualizada de adultos

Los conflictos y sufrimientos forman parte de la vida de las personas y el matiz se encuentra en cómo se elabora, se procesa ese malestar para poder continuar con las actividades diarias dentro de un bienestar personal, sin que esa angustia cause un enquistamiento, bloqueo o limitación personal.

El momento social que corresponde vivir fomenta unas formas determinadas en que se manifiesta el malestar. El ritmo frenético de una gran urbe favorece la aparición de síntomas de ansiedad, a la vez que la rapidez en que trascurren los acontecimientos y el no disfrutar de las actividades provocan síntomas depresivos donde no se es capaz de sentir un lugar en el mundo.

La ansiedad, tristeza, obsesión, comer compulsivamente son formas de expresión de algo que ocurre que no se ha podido elaborar, reflexionar y causa una forma de enfermar. Recuperar el timón de nuestra vida, mediante apoyo psicoterapéutico nos lleva a poder dirigir nuestros objetivos vitales de una manera más precisa, más consciente y más conforme con lo que somos, repercutiendo en una satisfacción personal.

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